妳好，昨天晚上吃了壹個紅色的火龍果，今天早上尿是紅色的，大便也是，這樣正常嗎？
這是正常現像，大小便變紅的確與紅心火龍果有關，但是這並沒有害處。之所以變紅，原因是紅心火龍果所含有的花青素作用導致。花青素的主要作用是軟化血管，由於不會被身體吸收，往往會隨著腸道排出體外。
可能也有不少朋友會說，我吃了紅心火龍果為什麽沒這壹現像啊？的確，有些人並不會出現這種情況，並非所有人吃紅心火龍果都會出現大小便變紅現像。這是因為每個人體質的不同，對營養成分的代謝也存在差異，壹部分代謝較弱的人尿液變紅可能就是被這種花青素‘上了色’。”花青素是壹種天然色素，不存在人工參與的成分，對身體也沒有傷害。
——摘自水果市（shuiguoshi.com）