黑豆老鼠幹煲豬骨湯怎麽做好吃,黑豆老鼠幹
食材
主料
豬骨
300克
黑豆
30克
輔料
杞子
20克
元肉
12粒
橙皮
1片
鹽
適量
步驟
1.黑豆洗凈,爆香;(鍋內不能加油)
2.元肉杞子洗凈;
3.豬骨洗凈斬件;
4.鍋內加水,燒沸,加入豬骨煮5分鐘,撈起過冷河;
5.湯鍋加入適量的水,倒入豬骨、黑豆、元肉、杞子、橙皮,煲1.5小時後加入鹽,再煮10分鐘,調味即可。
小貼士
1、豬骨壹定得焯水,這樣煲出來的湯水不渾濁;
2、直接用黑豆煲的湯有點澀,爆香後再煲,湯香,黑豆的營養成份更容易逼出來;