新手想在家做正宗的油炸紅燒帶魚。燉魚有哪些正確的步驟?
帶魚屬於溫血動物,具有止血、補血、補氣的實用功效。帶魚質地細膩,營養豐富,沒有壹般淡水魚的腥臭味,刺也很少,是理想的滋補食品。這道五香帶魚是比較家常菜,味道比較濃,是壹種老少皆宜的家常菜小吃。
五香帶魚:原料:帶魚段350g,油5湯匙,鹽1/2茶匙,醬油2湯匙,米酒2湯匙,白醋1湯匙,老冰糖10g,老王醬油1湯匙,蒜20g,姜片10。清洗帶魚段;大蒜去皮撕成蒜瓣,再切成蒜末;將小蔥根部清洗幹凈,切成約3厘米長的段;生姜洗凈,去皮,切段;小蔥洗凈後,將蔥根切成北京蔥,蔥葉切成蔥段。將帶魚放入小碗中,加入鹽、米酒、小蔥和半片姜片腌制20分鐘。
腌制帶魚段去掉裏面的蔥、姜、蒜;鍋中加入少許油,用文火將帶魚段煎至兩面呈桔黃色,即可上桌。將剩余的油倒入煎鍋。七成熱左右時,放入大蒜、姜片、小蔥根、花椒、八角,翻炒出香味。倒入少量開水,帶魚段水流量應為1/2。加入生抽、白醋、醬王、老冰糖攪拌均勻。放入炸好的帶魚段,蓋緊燜10分鐘,中間把帶魚翻過來。
待汁液粘稠後,挑出裏面的香料,將洋蔥撒在外面即可食用。帶魚段表層可以打上刀花進行腌制,更加美味。如果想讓帶魚最香,可以用薄薄的木薯澱粉包裹帶魚,油炸後再做。
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