寶寶輔食牛肉做法
壹、牛肉粥:
食材:準備200g牛肉,400g粳米,5g精鹽、5g蔥段以及5g姜塊等等。
做法:
1、首先把牛肉洗幹凈、然後剁成肉末。
2、其次把粳米洗幹凈。
3、把鍋放在火上面,倒入水直到沸騰,再倒入粳米,然後煮成粥,再把牛肉肉末放進去,再加食鹽、蔥段以及姜等等進行調味就可以了。
二、茭白南瓜牛肉粥
食材:茭白、大米、南瓜以及牛肉等等
做法:
1、首先媽媽們把茭白清洗幹凈,然後切成小碎塊。南瓜也是同樣處理,不過需要註意的是,南瓜壹定要去皮之後,再切成小碎塊。
2、把牛肉煮熟,然後切成碎末。最後把牛肉湯和大米壹起用小炎熬8-10分鐘,再把茭白跟南瓜倒進去,改小火再煮7-10分鐘就可以食用了。
。 。。 三、土豆燉牛肉
食材:土豆、牛肉
做法:
1、首先把牛肉清洗幹凈,然後切成碎末,再放入鍋中去血水。
2、把土豆洗幹凈,然後切成小塊備用。
3、再把牛肉放入鍋炒壹下,再加入適量開水浸過牛肉塊,然後小火慢燉;
4、等到牛肉燉軟爛的時候,再加入土豆塊和少許鹽進行調味,把牛肉燉至酥爛,就可以了。