天麻泡水喝的正確方法天麻泡水喝有什麽效果？

1、天麻浸泡方法:

(1)首先妳需要選擇三四片天麻。天麻的用量不能太多也不能太少，否則可能會影響口感和藥效。盡量選擇優質的天麻，西藏產的天麻很好，主要是受地域條件的影響。

(2)其次，不要用開水。當沸水需要冷卻到75到85度時，再將準備好的天麻放入其中，需要靜靜浸泡10分鐘左右。

2、天麻泡水的作用。

天麻泡水有很多好處，可以用來改善頭暈，滿足肝火旺盛患者的需要。當然，也可以和其他食物壹起煲湯，既美味又有益。需要註意的是，市面上的天麻質量不壹。有些商家會將天麻的營養成分或藥性提取出來，然後利用天麻的殘渣進行銷售。這個時候它就完全沒有價值了，所以在購買過程中要辨別真偽。