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去西藏旅遊要帶什麽藥品預防高原反應?

紅景天對預防高反效果明顯;高原安對預防和緩解高反都有明顯作用;優易主要是補充體能、增強體質,有預防和緩解高反的作用。西洋參含片、葡萄糖沖劑對預防高反也能起到良好的輔助作用。

壹些預防高原反應藥物的服用方法:

既然是要起到預防高反的作用,那麽進藏之前就應該提前服用這些藥品,才能起到良好的預防作用。紅景天在進藏之前的1、2個星期服用效果明顯,如果是紅景天膠囊就和水服用,紅景天根莖就泡水煎藥喝;高原安在進藏前的頭幾天服用效果更好;西洋參含片、葡萄糖沖劑可以在來的途中服用,起輔助作用。

高原反應其實是正常的生理反應,更多的是心理因素,由心情緊張所致。

只要調整好心理狀態,時可適當吸壹下氧,高反即使有也會很快過去。出現高原反應後,應多休息,少活動,堅持進食,提前服用壹些緩解高原反應的藥品。

輕微的高原反應醫生基本都是建議通過自我調節來適應。

擴展資料:

預防高原反應的其他措施:

1、進藏前的壹個星期如果有鍛煉身體的習慣,應該停止對身體的鍛煉,讓身體機能恢復平衡。

2、剛來西藏不要做劇烈運動,多休息、多喝水,也有利於高反的預防。

3、在西藏建議不要喝酒、抽煙,在西藏抽煙、喝酒容易引起高反。

4、如果在西藏出現高反了,可以服用壹些治療高反的藥物,如:迪諾康膠囊、優易、肌甘片等,如果高於嚴重,應該及時到醫院就醫或者買些氧氣來吸。

參考資料:

高原遊註意事項-人民健康網