当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 如何煮出美味的姜湯?

如何煮出美味的姜湯?

1,拿點生姜洗幹凈。煮姜湯最好選擇鮮姜。鮮姜姜汁多,祛寒效果更好;

2.從壹大塊姜上切下壹片。切片越薄越好。如果想讓姜湯更鮮美,可以把姜切絲。

3.在煮姜湯的水壺中倒入350毫升至500毫升的水;

4.將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋內,開竈燒開;

5.水半開時,即水燒開,但水蒸氣不從鍋蓋冒出時,放入適量紅糖於水中,用筷子將紅糖攪拌均勻,繼續燃燒;

6.水燒開,生姜紅糖湯就完成了。喝熱姜湯可以發汗驅寒,預防感冒。