如何快速泡幹梅子?
如果急著用幹梅子做菜,可以先用溫水泡幹梅子,用溫水泡20分鐘後取出備用。
梅幹菜是余姚和紹興常見的特色菜。大部分都是自制的。制作過程主要是把葉子曬幹,堆黃,然後加鹽腌制,最後曬幹放在壇子裏食用。梅幹油黑,香味醇厚,非常有利於貯藏。而且幹梅子營養豐富,以幹梅子為配菜的菜肴別具壹格,讓人流連忘返。
擴展數據:
在眾多腌制蔬菜中,梅幹菜的營養價值很高,胡蘿蔔素和鎂的含量都很高。它能開胃下氣,還能補血生津,消除疲勞。梅幹可以提高人體細胞的抗感染能力,消炎消腫。
梅幹中含有多種維生素,其中維生素A和維生素D可以相互作用,促進人體細胞的再生功能,起到鎮痛的作用,而這些維生素可以被眼睛吸收,用於著名的用途。梅幹中的植物纖維有助於胃腸道的消化,可以刺激食欲,促進消化,增加食欲。
參考資料:
百度百科-梅幹