南灣湖的歷史與人文
南灣湖以其悠久的歷史遺產和豐富的民俗風情而聞名。以其獨特的隱逸、古樸、秀美、奇異的風格，山、水、林、島的完美和諧而著稱，是集自然景觀、人文景觀、森林生態環境、森林保健功能於壹體的生態旅遊區，具有旅遊、休閑、度假、養生、科研、教學等多重功能。是河南省著名的省級風景名勝區。東有賢蔭寺，西有蜈蚣嶺，南有龍潭瀑布，北有渡口碼頭。在顯隱寺北側，有壹處信陽市重點文物保護單位，距今1500多年的梁武帝小燕宮舊址——梁王壘。石仙嶺上還有抗戰時期信陽的戰鬥遺址，還有抗日戰爭信陽戰場舊址紀念碑，是壹片魅力持久的紅色土地。南灣湖位於信陽市西南8公裏處，是河南省著名的省級風景名勝區。2012年被評為中國十大生態親水之美第五名。
湖的上遊有黑龍潭和白龍潭。南灣湖中的許多島嶼，大小不壹，形狀各異，散落在清澈的湖中。鳥島到處都是鳥的影子，每年有10萬只候鳥在這裏繁殖和棲息。
南灣湖上遊矗立著李先念戰鬥過的王思山；下遊與歷史文化悠久的仙陰山相連。仙陰山上有壹處“梁王壘”遺址，距今已有1400多年。有與嵩山少林寺、洛陽白馬寺、開封索國寺、南陽玄觀齊名的殷茵寺。這裏有奇形怪狀的仙床、張任石、感人至深、神奇無比的平頂松傳說。爬上這座山，可以俯瞰東邊的信陽市，西邊的南湖。該湖東西寬20公裏，南北長50公裏，水域面積70平方公裏。登上巨龍般的大壩，放眼望去，煙波浩渺，翡翠般的島嶼點綴著湖光山色，水天相連。湖的上遊是“五雲”山脈，是獲得國家金獎的信陽毛尖茶的原產地。