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紫甘藍的做法是怎樣的?

紫甘藍叫白菜。

紫甘藍含有大量的維生素、膳食纖維和礦物質...尤其是愛美愛美的女士們。

素炒:1。將炒鍋加熱至80℃左右,將植物油(色拉油也可)倒入炒鍋。

2.將油燒至七八層,將準備好的菜倒入鍋中。

3.炒菜兩分鐘,加鹽和味精。。

4.開鍋。

涼拌還是很好吃的。我昨天剛吃過。

也可以做沙拉。紫甘藍切小塊,雞蛋2個去皮剁碎,土豆3個煮熟壓成泥,3樣東西混合在壹起,加入丘比特沙拉醬,壹份沙拉就完成了,不管是冷的還是熱的。