什麽是澱粉類食物，什麽是蛋白質類食物？ 澱粉類食物:大米、面粉、玉米、小米。紅薯、土豆等食物；蛋白質食物包括魚、肉(牛肉、羊肉、豬肉和家禽)、蛋、豆類、花生等。這些食物是蛋白質的主要來源，還含有維生素B和鐵。 上篇: 清淡的芝士蛋糕在冷藏條件下可以保存多少天而不變質？ 下篇: 洛陽的風是在哪裏拍的？