妳知道妳爸爸最喜歡吃什麽嗎?
“鹵菜”成了爸爸的最愛。
據調查,鹵菜是父親們最愛吃的菜,喜歡紅燒肉、紅燒魚、紅燒雞、紅燒獅子頭的人占了3/5。看來男人才是真正的食肉動物!
炸花生被意外選中。
除了愛吃的肉,爸爸們接下來數的是各種配菜,虎皮青椒、五香毛豆、青椒炒鹹菜、豆腐幹等。,而最受歡迎的就是炒花生,最接地氣的家常菜。
爸爸也喜歡甜食
了解爸爸的飲食習慣,給爸爸做壹頓好吃的是沒問題的!
1,做個爸爸,做個愛心早餐:
美國哈佛大學對3900人的調查證實,每天堅持吃早餐的男性,超重和胰島素耐受的風險分別下降了465,438+0%和44%,這是心臟病的危險因素。所以還是從早餐開始吧!
材料:
步驟:隨意發揮,只是在所有的步驟中加入愛。
2、陪爸爸喝壹小杯酒:
適量攝入酒精可以降低動脈血栓形成的風險。據調查,每周飲酒3-4次的人比每周飲酒少於1次的人患心臟病的風險低32%。
這時候爸爸最愛吃的油炸花生米就可以登場了,不過記得提醒爸爸少吃點,畢竟是油炸的。
材料:
步驟:將冷油倒入花生中,慢炒。煮好後,取出加入白酒攪拌。撒上鹽。完美!
3、陪爸爸慢慢吃壹頓飯:
吃得太快對人的胃傷害很大,最好是30分鐘,尤其是老年人,他們的消化系統很差,所以壹定要細嚼慢咽,這樣可以預防消化系統疾病。
喝著酒,吃著花生,和爸爸聊天,30分鐘都不夠!
寫這篇文章的時候,爸爸正在哄我壹歲的寶寶睡覺。現在每天中午下班都要回家。如果我不回家,爸爸肯定每天中午吃面來應付。看著爸爸每天帶孩子,很辛苦。除了感恩,還有更多理由讓我以後照顧他們的晚年。
爸爸喜歡喝壹點酒,平時也會準備壹些零食陪著。所以平時做飯的時候都會給爸爸準備壹些,比如炒花生米,炒玉米粒,炒蠶豆等等,但是爸爸最喜歡的零食是涼拌豆腐幹。主菜,父親喜歡吃內臟,比如豬大腸,豬血,豬肝,豬肚。因此,腌豬肝,壹種自動更快的菜,也成了我餐桌上的常客。
涼拌豆腐幹的制作方法:
先把從菜市場買來的幹鹵豆腐清洗幹凈,瀝幹水分,切成小條。
2.準備調料。將生抽、姜蒜沫、花椒面、辣椒面、油、辣椒海椒、味精、雞精倒入碗中拌勻。將豆腐幹倒入調味料中,攪拌均勻。
第三,最後撒上香菜和蔥花。簡單自動快餐的涼菜準備好了。
腌豬肝做法:
原料:豬肝
配料:青椒,蔥,泡椒和姜,鹽,料酒和澱粉。
第壹步:將買來的豬肝洗凈,切成薄片,放入水中,洗兩遍,瀝幹水分。
第二步:青椒切片,泡椒用姜切碎,蔥斜切成段,豬肝加鹽、料酒、澱粉抓勻備用。
第三步:在熱鍋裏冷卻油。油溫上來後,倒入泡椒和姜豆瓣醬,稍微翻炒壹下,然後倒入豬肝,大火翻炒。經常翻炒,讓豬肝受熱均勻。豬肝變色後,加入青椒和蔥,翻炒至未熟。調味後出鍋,裝盤。
我是壹只趴在窗戶上看雨的烏龜。我會回答“妳知道妳爸爸最喜歡什麽嗎?”這個問題。
我爸比新中國還老。那壹代人吃苦,趕上天災三年。勤儉節約是與生俱來的傳統美德。說到他喜歡吃什麽,那個年代的人是不選擇吃什麽穿什麽的。他吃的東西都很好吃,在簡單的家常菜中,他似乎吃得像壹條大魚大肉。
隨著年齡的增長,他逐漸變成了壹個半素食者。對於豬肉,雞鴨根本不吃,所有海鮮遠近都有,腥味。只有牛肉是他的最愛,他的家鄉張家口盛產土豆。他從小就對土豆情有獨鐘,自稱家裏每個人都是“土豆頭”,愛吃各種土豆做的菜。所以牛肉燉土豆成了他唯壹的肉食,也是他的最愛。
所以,逢年過節,“土豆燉牛肉”這道菜是必不可少的,私人訂制也是如此。小烏龜是這道菜的主要制作人,真的很榮幸。如果妳喜歡,那就壹起試試吧:
步驟1:姜切片,蔥切段,土豆去皮切塊備用;
第二步:將牛腩放入清水中浸泡半小時,水中加入幾片生姜,然後倒出浸泡後的血塊和血沫,用清水沖洗幹凈;
第三步:將牛腩放入有冷水的鍋中,加入料酒,出鍋後取出牛腩分離出的血塊和血沫,用溫水沖洗牛腩;
第四步:砂鍋倒入清水,放入姜片,六成熱時,放入牛腩。大火燒開後,若水面上仍有少量泡沫漂浮,則取出。然後加入蔥、醬油、大料、香葉、茴香、醬油、白糖,小火煨;
第五步:1.5小時後,加入土豆塊,繼續燉半小時,使土豆變軟;
第六步:加鹽,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,讓砂鍋余溫慢慢冷卻;
第七步:吃之前再煮5分鐘,然後從鍋裏拿出來放在碗裏。
額外的話:剩下的湯可以和牛肉面壹起煮,真的是原汁原味。
①牛肉的選擇及燉煮要領。
→因為爸爸對月盛齋的五香牛肉贊不絕口,所以牛腩也是月盛齋的牛腩,燉法是五香醬燉。
②燉的時間。
→老人吃這個菜,軟爛是基本要求。所以牛腩的燉煮時間壹定要根據量來定,爛了才是準則;另外,砂鍋的保溫效果很好,關火後不要馬上拿出來,讓砂鍋的余溫慢慢下降,也有助於牛腩進壹步入味。當然,這道菜最好提前幾個小時做好,上菜前再加熱壹次。味道更好。
妳喜歡牛腩燉土豆嗎?妳父親最喜歡的食物是什麽?如有不同看法和意見,歡迎隨時交流指正。
我父親72歲了,他最喜歡的食物。
(1)豬頭肉(2)炒花生(3)炒香腸(4)餃子(5)作為壹個東北人,父親最喜歡吃的就是酸菜寬粉燉豬。