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冬瓜有哪些禁忌和最佳搭配?

1,冬瓜的禁忌:煮冬瓜不能放醋。因為醋會使冬瓜中的營養成分流失,從而降低冬瓜的營養價值,所以炒冬瓜時最好不要放醋;冬瓜最好不要和鯽魚壹起煮,因為冬瓜和鯽魚都有利尿作用,冬瓜和鯽魚壹起吃會對膀胱有不好的影響;冬瓜加小豆最好不要吃,因為冬瓜和小豆都有利尿作用,冬瓜加小豆吃會對膀胱有不好的影響;冬瓜不能和山竹壹起吃。冬瓜是寒性食物,山竹也是寒性食物。如果冬瓜和山竹壹起食用,會加重體內寒氣,從而引起腹瀉等不良癥狀。

2、瓜的最佳搭配:瓜和雞壹起吃。冬瓜和雞肉壹起吃,有止痛消腫的功效。比如腹部破了的女性,產後可以喝冬瓜雞湯,營養也很豐富;冬瓜,隨身攜帶,可以降血脂、降血壓;冬瓜和香菇壹起吃,有清熱滋補的功效;冬瓜和火腿壹起吃可以提高免疫力。