紅薯有哪些吃法?
蜜餞紅薯
紅心紅薯去皮,切成滾刀片,放入七成熱油中炸至淡黃色,取出待用。將炒鍋放在火上,加入清水,水燒開後加入白糖,至白糖開花(糖的顏色為淡黃色),將炸好的紅薯片放入翻炒,使糖花均勻掛在紅薯片上,取熟芝麻撒在紅薯上,迅速裝盤(盤子要提前上油,避免粘盤)。菜端上來後要馬上用涼開水蘸壹下,因為紅薯塊上的糖蘸水後可以和糖葫蘆上的糖差不多,也降低了糖的溫度,不燙嘴。
紅薯水果湯
紅薯去皮洗凈切成小塊,蘋果、梨、香蕉、獼猴桃、菠蘿、橙子等水果去皮切塊待用。先把地瓜煮開,再放入水果丁,撒點桂花。它嘗起來又甜又有營養。
醋炒紅薯絲
紅薯洗凈、去皮、切絲,用冷水沖洗幹凈。蔥、姜切成細絲備用。鍋中倒入花生油,燒至八成熱,放入蔥姜絲炒香,放入紅薯絲翻炒幾下,迅速加入白醋和鹽,翻炒至入味。這道菜酸酸甜甜脆脆的,讓人食欲大開。
蜜汁紅薯
紅薯洗凈去皮,切成兩半。炒菜時,鍋裏放少許油,紅薯微熱時翻炒,然後加入壹碗清水,用武火煮沸,再用溫火煨至酥爛,汁幹不糊時出鍋放入盆中。然後在鍋裏放壹些開水,加入糖、蜂蜜、桂花醬,熬成蜂蜜汁。倒在紅薯上,就變成了又甜又油又好吃的蜂蜜紅薯。
紅薯玉米紅豆湯
紅薯去皮,洗凈,切成丁備用。紅豆、玉米粒、糯米洗凈,用不銹鋼鍋、水文火燒至八成脆。加入紅薯丁,煮20分鐘。用濕澱粉將它們勾芡(厚度適中),食用前加入壹湯匙桂花。這是壹個甜蜜和美味的小吃鹹宜,男人,女人和孩子。