靈芝水飲用註意事項飲用靈芝水需要註意什麽

1、靈芝泡水喝的七大禁忌是過量服用、長時間服用、過敏者、在不適的時間服用，老人和兒童要謹慎服用，要定時定量服用以及痊愈需要咨詢醫生是否繼續服用靈芝。

2、靈芝具有益氣補血的功效，對於治療便秘以及失眠都有很好的作用，也可以用來緩解糖尿病以及慢性肝炎的病情，經常出現氣血不足時，可多吃些瘦肉以及蛋黃之類的東西，有助於補助氣血。