炒西葫蘆要用什麽調料才能營養又好吃？
西葫蘆炒雞蛋家常菜，簡單又營養。西葫蘆含有維生素C、葡萄糖、鈣等營養成分。西葫蘆的維生素含量不高，甚至不如土豆。沒想到，吃西葫蘆還是很健康的。它是壹種熱量非常低的蔬菜，含水量將近95%，所以這道菜也是養生的首選。
肉可以吃素，菜可以做餡，深受人們喜愛！而他的嘴巴開始給予高度贊揚。我們其余人都半信半疑地行動後，結果是盆是空的，特別爽口，南瓜絲清晰地分布在蛋糕裏。軟面餅裏有壹些脆脆的南瓜絲，蘸壹碗醋蒜汁就很不錯了。認為外表能騙人的，特別靠譜。我個人最喜歡的方法是西葫蘆炒雞蛋。吃了很多年還喜歡！
南瓜是由南瓜絲和面粉制成的。它兩面煎得金黃，吃起來外香裏嫩。包的時候，蔥和姜混合在餃子餡裏。這時，羊肉和南瓜餃子就做好了。壹盤美味的羊肉和南瓜餃子端上了桌子。用香醋汁咬壹口，口水順著嘴角流下來，西葫蘆帶來更多的美味層次，不僅大人喜歡，小孩子基本都喜歡吃！
西葫蘆不僅有清熱利濕、潤肺止咳、消腫散結的作用，還可以把雞蛋放在鍋裏炒，直接攪成小塊。冷卻後與西葫蘆絲放在壹起，加入鹽、醬油、少許雞精、少許味精和豆油，然後攪拌均勻。還有輔助治療水腫、腹脹、煩渴、瘡毒、腎炎、肝硬化等抗病毒作用。西葫蘆去籽，洗凈，切片。鍋燒熱，放入花生油加熱，把西葫蘆片在鍋裏翻炒幾下，很新鮮。買多了放冰箱裏也不容易壞。它非常脆，功能性強，營養價值高。蔬菜是蛋白質，鈣是壹流的。加入調味料調味即可食用。