如何做出美味的姜湯?
啤酒姜湯
1.將啤酒、酒醅、姜片、枸杞放入鍋中,用小火。
2.煮沸後稍放涼,加入適量蜂蜜,攪拌均勻後飲用。
蜂蜜不能馬上放進去,否則蜂蜜的營養會流失。等到它冷卻或變暖後再加入蜂蜜。姜片不要加太多,否則強烈的姜味會影響口感。枸杞也可以先煮後加,但要加蓋燉壹會兒。[5]
綠茶姜湯
方法很簡單。取綠茶5g,姜絲5g,用開水沖泡約10分鐘。
特別適合夏熱秋熱交替時飲用,有清熱解暑的功效。鮮榨姜汁可以預防中暑,尤其是搭配清熱解毒、益氣舒心的綠茶。
蜂蜜姜湯
做法1:生姜100g,菊花20g,蜂蜜100ml【6】。
1.生姜洗凈,去皮,切成大塊,放入湯鍋中,加水至姜片3厘米左右,用武火煮沸,再轉小火慢煮半小時;
2.姜片出香,湯變黃後,加入菊花,繼續小火煮10分鐘,至菊花出香。關火讓湯自然冷卻;
3.最後在鍋中加入蜂蜜,攪拌均勻。冷卻後就成了菊花姜蜜。可以根據自己的需要過濾鍋裏的殘渣。