泥鰍可以天天吃嗎?
泥鰍很好吃,不宜天天吃。
不能吃太多。吃得太多對妳的健康不好。當然可以適當吃點泥鰍。喜歡吃的話,可以隔幾天吃壹次,也可以壹周吃壹次。泥鰍脂肪含量低,膽固醇低。泥鰍有利於人體抗血管衰老,對老年人和心血管病人有益。但泥鰍不宜天天吃,會給肝臟造成負擔,壹切要適度。
不能吃太多。吃得太多對妳的健康不好。當然可以適當吃點泥鰍。喜歡吃的話,可以隔幾天吃壹次,也可以壹周吃壹次。泥鰍脂肪含量低,膽固醇低。泥鰍有利於人體抗血管衰老,對老年人和心血管病人有益。但泥鰍不宜天天吃,會給肝臟造成負擔,壹切要適度。