甲亢患者的新陳代謝比普通人快。總是覺得餓怎麽辦？

許多肥胖的女性試圖通過節食來減肥。長時間饑餓可以快速減肥，但長期會引發疾病。另外，我經常覺得饑餓可能是疾病的壹種表現。

適當的餓肚子有什麽好處？

1，有利於減肥

適當的饑餓和科學的運動可以降低體內的體脂率，從而達到減肥的目的。同時還會降低血清中甘油三酯的含量，從而降低膽固醇，保持身體健康。

2.通過經絡激活氣血

適當的饑餓有養生的作用，可以使組織器官更加旺盛，保持經絡通暢，氣血更加活躍。除此之外，還預防疾病，大部分是飲食不當引起的，尤其是吃大量油膩食物，暴飲暴食，長期下去會導致高血糖、高血脂、脾胃虛弱。

妳經常因為什麽疾病而感到饑餓？

1，甲亢

甲亢患者甲狀腺激素增加，從而使神經、消化、循環的興奮性增加，主要表現為易饑餓、暴食、消瘦。因為甲亢患者的甲狀腺激素代謝比較旺盛，他們攝入更多的脂肪、蛋白質和碳水化合物，同時會損失大量的熱量，細胞長時間處於饑餓狀態，從而刺激食欲，增加食量。

2.糖尿病

90%的糖尿病患者吃壹段時間後會覺得餓，所以不得不多加餐，但體重卻不斷下降。這主要是因為身體沒有很好的利用糖分，因為糖尿病人缺乏胰島素，所以不能完全將糖分轉化為能量進行消化，所以會有饑餓感。

3、胃火太旺

吃太多濕熱辛辣的食物，喝太多酒，熬夜都會引起胃火。為什麽觀望不僅會引起食欲過盛，增加饑餓感，還會引起牙齒腫脹，便秘，口臭。

4.肝功能異常

當體內血糖濃度降低時，肝臟無法更好地分解肝糖來維持正常能量，於是開始大量消耗體內儲存的糖原，身體出現不同程度的饑餓感。

5、低血糖

當血液中的血糖濃度降低時，就會導致饑餓感，有些人是遺傳因素造成的。另外，低血糖身體很難有飽腹感，同時免疫力下降，容易生病。

技巧

雖然適當的餓肚子對身體有好處，但是不能長時間空腹，否則會給身體帶來很多疾病。註意營養的均衡。每次可以吃七分飽，不要暴飲暴食。