兩歲的寶寶可以吃羊肚菌嗎？
兩歲的嬰兒可以吃東西
羊肚菌性平，味甘。具有益胃消食、化痰理氣、補腎壯陽、健腦提神的作用，對脾胃虛弱、消化不良、痰多氣短、頭暈失眠有較好的治療作用。羊肚菌有機鍺含量高，具有強身健體、預防感冒、增強人體免疫力的作用。孩子吃羊肚菌可以補充身體所需的氨基酸。羊肚菌所含的鋅可以提高記憶力，其余的營養成分可以提高人體免疫力。所以，孩子可以吃羊肚菌。
兒童食用羊肚菌的食譜推薦。
羊肚菌燉排骨
1，成分:
羊肚菌，排骨，冰糖，姜，蒜，蔥，醬油，生抽，蠔油。
2.練習:
(1)將幹羊肚菌放入45度左右的清水中浸泡30分鐘，然後撈起輕輕擠出水分，放在壹邊原湯沈澱，取適量清水倒入浸泡好的羊肚菌中快速打圈清洗，重復2-3次，取出羊肚菌備用；
(2)倒出原湯的頂部，棄去碗底的黑色汙泥，再沈澱1次，最後保持原湯完全無雜質；
(3)將排骨用開水洗凈，鍋中加入少量油，將處理好的排骨翻炒，加入冰糖與姜片、蒜、蔥翻炒至香，加入適量生抽、老抽和少許蠔油，翻炒均勻，再倒入處理好的羊肚菌翻炒均勻；
(4)倒入沈澱的高湯，大火燒開，小火燜40-45分鐘；
(5)燉至排骨香脆去骨，轉大火收湯，撒上蔥花。
羊肚菌雞湯
1，成分:
羊肚菌，小雞，洋蔥，姜，鹽。
2.練習:
(1)將羊肚菌用流水洗凈，放入40度左右的溫水中浸泡30分鐘左右。
(2)將小雞切塊，沸水焯1分鐘，撈出放入湯鍋。
(3)將雞塊和羊肚菌放入湯鍋中，
(4)泡羊肚菌水，沈澱後倒入湯鍋。
(5)加入適量水、蔥段、姜片，大火燒開，小火燉30分鐘以上，撒適量鹽調味。