10種常吃壽司的熱量壹覽表
以下是壹些常見壽司的熱量列表:
1. 軍艦壽司:每100克熱量約為50大卡。
2. 海草壽司:每100克熱量約為36大卡。
3. 肉松壽司:每100克熱量約為57大卡。
4. 玉米壽司:每100克熱量約為43大卡。
5. 三文魚壽司:每100克熱量約為40大卡。
6. 北極貝壽司:每100克熱量約為47大卡。
7. 魷魚骨壽司:每100克熱量約為46大卡。
8. 蟹柳壽司:每100克熱量約為54大卡。
9. 扇貝壽司:每100克熱量約為40大卡。
10. 海膽壽司:每100克熱量約為36大卡。
以上數據僅供參考,食物的熱量也會因制作方式和配料的不同而有所變化。