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10種常吃壽司的熱量壹覽表

以下是壹些常見壽司的熱量列表:

1. 軍艦壽司:每100克熱量約為50大卡。

2. 海草壽司:每100克熱量約為36大卡。

3. 肉松壽司:每100克熱量約為57大卡。

4. 玉米壽司:每100克熱量約為43大卡。

5. 三文魚壽司:每100克熱量約為40大卡。

6. 北極貝壽司:每100克熱量約為47大卡。

7. 魷魚骨壽司:每100克熱量約為46大卡。

8. 蟹柳壽司:每100克熱量約為54大卡。

9. 扇貝壽司:每100克熱量約為40大卡。

10. 海膽壽司:每100克熱量約為36大卡。

以上數據僅供參考,食物的熱量也會因制作方式和配料的不同而有所變化。