使用瘦身霜要知道什麽？塗瘦身霜要註意什麽？
1、使用瘦身霜的常識
1.功能有別
瘦身霜是總稱，看壹看各家訴求的名目，還真是洋洋灑灑喔!統計來說，瘦身保養產品可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、松弛肥胖。通常壹瓶瘦身霜主打1-2種瘦身訴求，不過也有壹次可以解決三種瘦身需求的產品，到底那壹瓶適合妳，先確定自己的需要吧!
2.效果加強
雖然很多廠商都主打不用按摩，只要塗抹上身就有不錯的瘦身效果。不過小編認為瘦身效果是靠努力而來，能多按摩壹下，效果當然比坐著空等的做法好。有些瘦身霜很適合搭配按摩使用，妳可以試試看。
3.使用時機
通常做身體保養都在晚上，洗過澡後擦上保濕乳液，瘦身霜的用法也差不多。不過讓小編告訴妳壹個讓瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在剛洗完澡後、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩，可以讓血液循環更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久。同樣原理，有運動習慣的美眉使用瘦身霜的效果，會比沒運動習慣的美眉來的好很多喔!
對於使用瘦身霜時的註意事項就為大家介紹到這裏，希望能夠幫助到妳。其實，減肥最為主要的是堅持，尤其是在減肥成功之後，壹定要控制自己的飲食，並且積極鍛煉，這樣才能保持高挑的身材。
2、塗瘦身霜要註意什麽
1、使用方式：
要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每周至少壹至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效。OURZI建議每天使用壹至兩次，在每次沐浴後使用更佳。
2、使用感覺：
壹般來說，減肥霜在使用後幾分鐘就開始起效，可以持續數小時。多數減肥霜的使用感為局部發熱，功效以局部燃脂為主，發熱原理有辣椒精或咖啡因，前者比較刺激且易過敏，後者更為溫和有效。也有體感是冰爽感的，這類的作用多數以緊致肌膚為主，對皮膚有很強的收緊和緊實作用。如果在使用中感到不適或局部過敏，應立即停止使用。
使用後平均有效作用時間為48小時，減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去，進入血液循環，將其消耗。
當然，其余壹部分遊離的脂肪還得通過運動消耗，因此，在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的，尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。
3、配合運動：
劇烈運動消耗的是血液中的糖分，而慢跑、騎車、遊泳、爬樓梯等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑，人體壹般在運動半小時後開始釋放貯存的脂肪。
4、正確按摩：
在使用減肥霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的，按摩時，皮膚內會產生壹種可令人愉快的神經遞質，具有自然減肥的功效。基本的按摩手法傲姿纖體霜有詳細的說明。如果只是塗抹減肥霜而不進行按摩，那效果則會減半。
5、堅持使用：
常年使用同壹種減肥霜並不會降低皮膚對藥物的敏感性，只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存，所以不宜經常更換減肥霜的品牌和類型。