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清蒸竹節蝦冷水還是開水蒸

蒸竹節蝦應該用冷水蒸,冷水慢慢加熱才會產生蒸汽,能夠鎖住竹節蝦鮮美的味道。用冷水下鍋蒸煮,煮熟的竹節蝦肉質不會很硬,如果直接用熱水,遇到灼熱的蒸汽,肉質會迅速縮緊,這樣就不好吃了。

蒸竹節蝦時,要將竹節蝦清洗幹凈,清蒸的話,不需要去掉蝦殼和蝦頭,盡量保持蝦的成分,使蝦味更足。可以剪去尖尖又硬的蝦槍,以免傷到手和嘴。蒸蝦的時候,碗上面蓋個蓋子避免水蒸氣過多滲入,影響口感,但時間也要相應延長。

開鍋後,壹般還需要等5分鐘左右,之後再關火。蒸蝦的火候不能太大,時間不宜太長,否則蝦的肉就變老了。竹節蝦蒸熟後,如果喜歡吃口味重的,可以自己調壹些汁,醮著吃,味道也不錯。

竹節蝦的營養成分很多,含有比較豐富的鎂,而鎂這種物質對人體十分有益處。竹節蝦中的蛋白質含量可以說是食物中最高之壹,比普通的魚、雞蛋的都要高上幾倍。此外,竹節蝦中的氨基酸以及甘氨酸的含量都是比較豐富的,是人體重要的營養來源。