我有13種花茶的配方和功效。
1，補水美容類:玫瑰花茶。練習:
每天用水浸泡15g玫瑰花，氣虛者加3-5g大棗或9g西洋參。腎虛者可加枸杞15g。
2、清熱降脂、減脂涼茶:
菊花+金銀花+胖大海，功效:降脂減肥，清熱清火。排毒養顏。長期飲用可以減少腰腹部脂肪。
3、辦公室舒緩飲料，茉莉花茶
茉莉花茶是各種涼茶中香氣最醇厚的，是春季飲茶的上品，有“祛寒邪、助抑郁”的作用
的功效。喝茉莉花茶不僅可以平復心情，振奮精神，還可以健脾祛濕，緩解腸胃不適。
和胃止痛對女性的生理和生殖功能也有幫助，可以滋潤皮膚，美容止痛。
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