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油豆皮做法

油豆皮是我們經常吃的壹種豆制品,具有濃郁的豆香味。將豆漿加熱時,表面出現壹層膜,將膜取出,幹燥後即得油豆皮。也叫“油皮”、“豆腐衣”。油豆皮和腐竹是同壹種類的豆制品,只不過是形態上的不同,油豆皮含豐富的蛋白質,含有多種礦物,補充鈣質,具有良好的健腦作用。被稱為“素中之葷”。

買回來的幹油豆皮怎樣做好吃,油豆皮做法可葷、可素,別具風味。

今天教妳油豆皮的這個做法,涼拌著吃,這道菜肴做法簡單,豆皮的豆香味很濃郁,酸辣開胃,爽滑入味,既美味又有營養,下酒下飯都不錯。

酸辣油豆皮所需材料:油豆皮(幹)100克、花生米半碗、香菜1棵、油鹽適量、大蒜2瓣、幹辣椒3-4個、辣椒粉半湯匙、花椒粉1茶匙、白糖半湯匙、生抽2湯匙、香醋2湯匙、

做法步驟:

1.準備好所需材料,油豆皮有有新鮮的和幹的兩種,如果是新鮮的那就更省事了,如果是幹的那就要泡發後才能制作。

2.把大蒜切末,幹辣椒切成辣椒圈,香菜切小段。

3.幹豆皮需要泡發。鍋內加入水,冷水下入豆皮,水開後,關火,將豆皮撈出。

4.把豆皮撈出後,放到清水中泡5-6分鐘。把辣椒粉和花椒粉,辣椒圈壹起放入碗內,碗要耐熱壹些的,太薄的碗遇熱容易裂。

5.鍋內加入油,油量可以適量稍多壹些,下壹步可以炸辣椒油用,冷油下入花生米,小火炒制,把花生米炒熟盛出。

6.把炒花生米的熱油,分兩次淋在裝辣椒粉和花椒粉的碗內,攪拌均勻。

7.碗內再加入生抽、香醋、白糖、鹽、蒜末和香菜末,攪拌均勻,這樣調料汁就調好了。如果家裏沒有香醋,就用米醋代替也可以。

8.把豆皮撈出,攥下水分,放在盆內,淋入調好的調料汁,翻拌均勻,放入花生米,翻拌均勻,盛出裝盤即可。壹盤酸辣開胃的油豆皮就做好了。