養胃的堿性食物有哪些？
很多人說胃病是“富貴之病”，三分治，七分養。現在很多年輕人都習慣了不吃早餐，卻不知道這種壞習慣在25歲以上就會體現在肚子裏。平時在飲食等方面都要小心。不要等到胃發出“信號”，胃疼了，才知道胃的重要性。壹旦有了胃病，就要好好護理，註意飲食。妳不應該餓，不應該太辣，不應該太冷。胃病靠養，經常吃這8種堿性食物，滋養保護腸胃，讓人越來越年輕。讓我們壹起來看看吧！
1.栗子
甘裏仁味甘，軟糯，營養豐富。是很多人喜歡吃的零食。板栗含有蛋白質，可以有效補充我們身體所需的營養。能分泌胃酸，起到養胃護胃的作用！
2.陳皮普洱茶
陳皮普洱茶香甜，是武夷的特產之壹，也是壹種非常受歡迎的茶。陳皮和普洱都是養生保健的佳品，都是隨著年代的推移，以香、效、值而聞名。陳皮普洱茶具有降脂減肥、抗衰老、調中開胃、祛濕化痰的作用。陳皮所含的胡蘿蔔素、維生素C、維生素P的含量高於果肉。它進入胃後會形成壹層保護膜，附著在胃表面，起到保護胃的作用！
3.丁香茶
丁香茶在草藥領域被稱為“健胃藥”。丁香性溫，味辛，入胃、脾、腎經，有溫脾腎之功。喝丁香茶可以驅散體內寒氣，刺激陽氣，從而達到養胃的效果。丁香茶還可以解悶，促進消化。經常喝可以緩解腹部脹氣，增加胃液分泌，很好的養胃！