当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 燉豬蹄可以放什麽配菜

燉豬蹄可以放什麽配菜

燉豬腳可以放蓮藕、冬瓜、洋蔥、凍豆腐、海帶根、土豆、西蘭花等配菜,可以去油膩。

做法:

1、用姜片蔥段煮開水,焯豬蹄壹分鐘,在水開的時候放料酒繼續煮壹分鐘,撈出過冷水沖洗幹凈;

2、鍋上坐油,涼油放冰糖,小火溶化,等全部融化並冒泡時,放入豬蹄翻炒兩分鐘;

3、放入姜片蔥段,八角草果繼續翻炒兩分鐘,倒壹湯匙醬油,翻炒均勻,註入開水,大火燒開轉小火燉至豬蹄軟爛;

4、放鹽、五香粉、雞精,燉二十分鐘入味,收汁出鍋即可。