高尿酸血癥的人越來越多。為什麽高尿酸血癥這麽高？

我不確定高嘌呤食物，但我們肯定是素食主義者。就這樣，他的尿酸查了好幾次，他都跟我說偏高，所以有時候就是緣分，不要太糾結，大家都講究生活，活到100的沒幾個。高尿酸血癥是目前僅次於糖尿病的第二大代謝性疾病，患者數量眾多，且逐年增加，且有年輕化趨勢。需要引起足夠的重視，積極規範治療，以穩定病情，減少痛風等並發癥的發生，提高生活質量。對於中國居民來說，高尿酸血癥的原因有很多，包括遺傳因素和我們飲食習慣和生活方式的改變。所以要保持良好的飲食習慣，避免誘發因素，必要時使用藥物降低尿酸。高尿酸血癥是壹種常見的代謝性疾病，主要由嘌呤代謝活躍或尿酸排泄減少引起。近年來，高尿酸血癥的患病率逐漸上升，且患者趨於年輕化。部分患者的尿酸升高幅度之大，超出了我們的想象。

戒酒，避免過度勞累、緊張、寒冷、潮濕、關節損傷等誘發因素。中國人的飲食與外國有很大不同。如果天然尿酸高，很多人會出現高尿酸血癥和痛風，不同地區、不同國家的痛風發病率不同。造成地區差異的主要原因可能與飲食結構和生活方式不同有關。此外，不同的氣候條件有時會導致痛風的發病率增加。比如高原地區缺氧會引起痛風性關節炎。

堿性食物不僅能堿化尿液，促進尿酸排泄，還能提供人體所需的維生素，對人體有益。常見的水果，蘿蔔，羽衣甘藍，西蘭花等。都是堿性食物，平時可以適當食用。還可以適當吃點降尿酸效果好的蘿蔔雜糧粉。