黃豆泡多久？

大豆泡多久？

1，泡沫時間

nbsp？黃豆要泡4個小時左右。為了讓湯更鮮美，需要提前浸泡黃豆，但需要註意的是，在炎熱的夏季，因為氣溫較高，浸泡黃豆時容易滋生細菌，變質的黃豆會引起腸胃不適，所以最好浸泡在冰箱的冷藏層。

2、保存方法

nbsp？為了保存大豆，妳需要準備壹個飲料瓶或者壹個密封罐。洗幹凈晾幹瓶瓶罐罐後，把黃豆放進去，蓋緊蓋子，存放在陰涼幹燥的地方，這樣黃豆才能保持新鮮和營養。註意確保瓶子幹燥，每次使用後蓋子擰緊。如果天氣潮濕，大豆很容易變質。

3、飲食禁忌

大豆不能和蜂蜜、草酸含量高的食物壹起吃。黃豆和蜂蜜壹起吃會引起腸胃不適、腹痛、腹瀉等癥狀。黃豆與菠菜、油菜、洋蔥等含草酸高的食物同食，會導致黃豆中的鈣和草酸沈澱，不僅會引起結石病，還會影響鈣的吸收。

上篇: 柿餅不能和什麽壹起吃？ 下篇: 帶魚段怎麽做好吃，炸帶魚段的家常做法。