黃桃罐頭是什麽做的?
我吃過最好吃的罐頭,就屬桃子罐頭了。
從日常食用的角度來看,黃桃本身含有豐富的維生素C、維生素B、β胡蘿蔔素、番茄紅素等營養物質,有利於促進新陳代謝,提高免疫力。
此外,黃桃比其他品種的桃含有更多的鋅、硒、鉀等礦質元素。尤其是鉀,是壹種能讓人感到快樂的元素。可能大家都覺得黃桃罐頭的“魔力”就來源於此吧。
黃桃罐頭裏的糖比較多。對於感冒、發燒、食欲不佳的朋友來說,適量食用黃桃有助於補充能量,增進食欲,恢復體力。而且黃桃富含膳食纖維,尤其是果膠,還能促進腸道蠕動,緩解便秘。
具體步驟:
配料準備:凍黃桃1 kg,冰糖130 g,水適量。
第壹步:冰凍的黃桃不要解凍,用清水洗凈,順便把多余的桃核清理幹凈!
二、黃桃占鍋的壹半,水占鍋的三分之壹(有多少水就有多少湯罐頭),冰糖放入冷水中,中火煮沸。
第三,此時切好所有的凍黃桃(或者不切)
四、水開入凍好的黃桃。
5.再煮開後煮3分鐘(這個時候會比較硬)。如果妳喜歡軟壹點的,可以煮5分鐘。時間過了,關火晾涼,就可以吃了。酸甜可口!