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即食海參怎麽吃即食海參的三種吃法

1,雞肉海參湯。人們可以用即食海參做壹道雞肉海參湯。具體做法如下:先將海參清洗幹凈,然後用刀切成片,再將雞肉切成片,用鹽、黃酒、蛋清、濕澱粉腌制這些材料,放置15分鐘左右。然後,把洗好的蝦用蛋清擦幹凈,放入水中,加入海參和雞肉,煮熟。

2、涼拌海參。涼拌海參很適合夏天吃。令人耳目壹新,易於操作。人們把買來的即食海參切成薄片,然後放在壹個盤子裏,另取壹個碗,把鹽、糖、醋、味精、蒜泥、香菜放入碗中,然後倒入盛有海參的盤子裏。夏天吃涼拌海參,既能給身體補充營養,又能減輕身體燥熱感。

3.小米海參粥。即食海參也可以和小米壹起煮。做海參小米粥的時候,要把海參切成小塊,然後和小米壹起放在鍋裏煮。煮開後,妳會發現小米和海參已經緊密結合在壹起,對產後女性非常有營養。