番茄蝦仁豆皮蛋湯怎麽做?
材料?
2個西紅柿
雞蛋1
蔥適量
適量的鹽
幾只河蝦
壹塊豆腐皮
香菜可以加,也可以不加。
步驟1
準備好所有的材料!洗幹凈,切幹凈!我準備的東西屬於壹個人。寶寶還小,吃不了多少。我壹般用它吃飯?
第二步
用十字刀切番茄頂部,用熱水燙皮。盡量選擇成熟的西紅柿,這樣味道不酸,有沙沙的感覺。炒的時候會得到紅油湯~
第三步
當西紅柿滾燙時,攪拌雞蛋混合物,加入壹些蔥花。在蛋液中加入幾勺溫水,讓雞蛋變嫩!
第四步
番茄去皮
第五步
番茄丁
第六步
油鍋,攤雞蛋皮。蛋液快凝固了,用鏟子砸碎。把蛋皮攤開放在碗裏,準備炒西紅柿。我用菜籽油抹蛋皮,更香…
第七步
我用葵花油炒西紅柿,西紅柿要炒到紅油出來!
第八步
像這樣翻炒紅油,加入開水(看妳喜好,加多少水)。其實我可以炒的厚壹點,小盆友吵著要吃飯,而且是這樣的~如果妳買的番茄不是那種熟軟的,可以在炒的時候用鏟子把番茄汁鏟出來,然後加點水翻炒,直到紅油出來!
第九步
加豆皮。買的豆皮吃起來不軟糯~所以加水後直接撕了,放久煮,有軟糯的味道~剛開始煮了差不多三四分鐘,看著買的豆皮就能控制時間。
步驟10
煮開,放入蝦,然後蓋上鍋蓋繼續煮?
步驟11
蝦差不多熟了。加入雞蛋皮和鹽。
步驟12
關火,放入蔥花,滴幾滴香油。
步驟13
撒下香菜(香菜純屬個人喜好,不喜歡可以不加)
步驟14
晚餐準備好了!
技巧
蝦不壹定是河蝦,也可以是海蝦。其實我覺得河蝦好吃?
如果家裏有寶寶,上菜前要加壹點鹽或者不加。