夫妻吵架公約十條
夫妻吵架約定的十條:
1.千萬不要在父母、親戚、鄰居、朋友面前吵架。壹般情況下，妳不能在公共場所制造噪音。真的需要吵的時候，要註意給對方留面子。
不管誰對誰錯，只要有爭吵，男方壹定要先哄女方，盡量讓她平靜下來。否則壹旦造成嚴重後果，男方要負全部責任。
第三，在家吵架不允許走開。如果真的要走，不準出小區，不準帶手機，不準關機。
吵架是夫妻之間的事，不能牽扯到第三者。要特別註意尊重對方的祖先、父母和長輩。如果妳在爭吵中不開心，妳不應該對其他父母無禮。
五、過錯方應主動賠禮道歉，無過錯方應在過錯方道歉賠償後的最短時間內原諒對方。
六、雙方都有錯的時候，要互相檢討。認識到錯誤並道歉後，男方提出帶女方出去玩。
七、要發泄，不許砸東西，只能吃東西，而且實在癢只能砸枕頭。
八、吵架不是壹朝壹夕的事。晚上睡覺的時候，男方壹定要主動擁抱女方。如果女方生氣，百般拒絕，男方也無法放棄。他必須哄女人睡覺，做個好夢。
九、每周給對方按摩壹次，因為大家經常吵架很辛苦。如果男人的手藝不好，他可以向按摩師付雪學習。
X.打電話吵架時，不允許男方先掛電話。如果他不小心先掛了電話，他應該立即回電並道歉。如果女方先掛電話，男方必須在1分鐘內給女方打電話。如果電話打不通，他可以直接打手機。總之不要氣餒，壹定要掛掉，壹次又壹次的戰鬥。但是女方也要給男方面子，生氣電話的次數不能超過三次。
以上十條自頒布之日起執行，最終解釋權歸女方。
延伸和延續
夫妻冷戰怎麽處理？
1，夫妻雙方都要多做自我批評。
夫妻之間有矛盾，不管誰對誰錯，都不能隨意指責，這樣會火上澆油。而是要多做自我批評，找出自己的錯誤，這樣有助於緩和緊張的關系。
2，壹方為主。
在婚姻中，永遠不要堅強。這樣只會導致矛盾。也是妳在生活中是壹個很強勢的人，但是妳要知道在愛情中強勢是不好的。就算妳是對的，道理是站在妳這邊的，但妳活著不需要講道理。如果妳深愛妳的配偶，請先對他好壹點。
3.最重要的是哄。
他們吵架後，最多氣壹個晚上，第二天還是和和氣氣的。夫妻吵架壹般都是壹時氣憤，不要當真。夫妻是平等互利的。不要怕丟臉，因為妳面對的是妳的愛人，妳要變通，尤其是男人，妳要懂得遷就妳的妻子。
4.找到爭吵的原因
夫妻吵架後，壹定要反思自己，看看吵架是為了什麽。如果是可以避免的原因，那就避免。俗話說，不善於總結，這次吵架後總會莫名其妙的和好，所以不可否認下次還會吵架冷戰。
5.冷戰時期不要隨意侮辱對方。
冷戰期間避免情緒激化，要少說話，最好不要說話，以免傷人。這期間兩個人都很敏感，壹旦惡語相向就很容易出問題。
6.降低期望值，求同存異。
俗話說，期望越大，失望越大。適當降低期望值。當雙方生活習慣差異較大時，不妨先以壹顆包容的心去傾聽對方的想法。在思考解決方案的時候，互相商量，讓彼此的生活習慣求同存異，這是避免陷入激烈爭吵的最好方法。
7.多做自我批評。
夫妻之間因為矛盾而冷戰。不管誰對誰錯，都不要隨意指責他們，這種時候會火上澆油。等妳冷靜下來後，從自己做起，想想自己的錯誤，多做自我批評，有助於緩和緊張的關系。
在婚姻中，夫妻間的爭吵大多是無果而終。不可能明確誰對誰錯，有時候只是壹種選擇。所以，情侶吵架並不可怕。關鍵是雙方都要懂壹些吵架的藝術，讓愛情的紐帶越拉越緊，經得起任何沖擊。
夫妻冷戰的結束方法有:好的言語，好的行動，氛圍的營造，父母或長輩的幫助，好朋友的和好。
1，好字
夫妻任何壹方都可以主動找伴侶道歉。不管是什麽原因引起的糾紛，只要不違反婚姻倫理，都可以為主，壹切以婚姻穩定為前提。口頭上的禮貌需要結合對方的性格和以往的經驗，說出對方愛聽的話，這樣才能緩和對方的情緒，找到溝通的突破口。
2.演好
每對情侶都有獨特的相處模式，對伴侶的喜好非常熟悉，對“演好”非常有利。任何壹方配偶都可以精心準備壹份禮物送給另壹半，證明妳們的愛與和解態度。當然，表達善意的方式有很多，不僅僅是送禮物，還包括主動做家務、準備飯菜等等。
3.氛圍營造
無論是言語還是行動，我們都在營造壹種交流的氛圍。當達不到交際氛圍時，夫妻雙方都需要通過以上兩種方法做出努力。當妳營造出交流的氛圍，夫妻間的‘冷戰’就已經開始化解了。
4.父母或長輩的幫助
小夫妻之間發生矛盾是父母的大事，父母也不希望看到孩子的婚姻出現問題。父母很了解孩子的性格，可以有針對性地教導孩子，也可以委婉地說出婚姻管理之道；父母要“以情以理”說服孩子，以此結束小夫妻之間的冷戰，讓雙方溝通解決矛盾。
5.好朋友從中斡旋
比如閨蜜，兄弟，孩子，都可以成為妳們夫妻的知己，調解人。情侶之間可以和閨蜜傾訴內心的感受，適當緩解情緒。如果他們不能挽回面子，那就讓他們代妳向伴侶解釋自己的感受。這種方法要求這種朋友可靠而熱情，決不選擇隨意向對方吐露心事，更不用說在朋友圈裏找了個名聲不好的人，以免適得其反。
6、多交流思想。
剛吵完架，不要只是生氣，或者考慮離家出走，以為眼不見心不煩。雖然妳現在很生氣，但是再回家的時候會很不開心，因為妳們之間壹直沒有說清楚，所以夫妻之間有矛盾的時候，壹方壹定要和另壹方發起話題。多談談自己，讓對方知道妳的關心。
7.講個小笑話來解決
當妳們之間冷戰的時候，妳們中的任何壹個都可以講壹個幽默的笑話，讓其中壹個人發笑。笑是緩解冷戰的最好方法。只要妳們其中壹個人笑了，在妳找他和解的時候事情就解決了。