紅糖姜蒜煮雞蛋

經常嚼生姜可以達到無小病不大病的保健目標。研究表明，生姜具有養生、防病、延年益壽的功效。壹年四季吃姜可以幫助妳預防疾病，保持健康。

生姜的作用範圍很廣。比如生姜可以發汗，主要用於傷風感冒。有時候感冒了會頭疼關節痛咳嗽。喝姜水會讓妳出汗。此外，生姜還能止嘔解毒。既能解毒中藥，又能解毒蛇毒。

生姜紅糖雞蛋茶。材料:生姜6克，紅糖20克，紅皮雞蛋2個。做法:將雞蛋、姜、紅糖放入鍋中，加水至雞蛋熟。

功效:溫中、益氣、活血。適應癥:用於分娩時體虛，不能服用生姜者。

1，所有陰虛內熱咳嗽患者，

2、痔瘡患者，姜和酒不能壹起吃，

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