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幹沙蟲怎麽吃?

1.

所謂沙蟲,其實就是很多細沙。如果不清洗,會很好吃,會有沙。蠕蟲的壹端有點像小爪子。我們稱之為蟲蒂,必須先去除。

2.

如果是煲湯或者炒菜,用剪刀從中間垂直剪開(如果是煮粥,橫向就是簡單的三角形),如圖。

3.

熱鍋後小火煸香。

4.

將炒好的沙子沖洗幹凈,用清水浸泡半小時。

5.

將洗凈的排骨、蚯蚓和水放入砂鍋中,用大火煮。

6.

煮沸後,撇去泡沫。

7.

轉文火,蓋上鍋蓋燉兩個小時。

8.

將粉絲浸泡在清水中備用。

9.

兩個小時後,加入泡好的粉絲,燒開,加鹽。