冬蟲夏草要煮多久？冬蟲夏草能吃多久？
1，幹蟲草花需要煮2小時左右。
2.冬蟲夏草花不能生吃，涼拌需要水煮後焯水。鮮蟲草花的烹飪時間較短，只有5分鐘左右。
3.幹蟲草花多用於煲湯，煮20-30分鐘左右即可。但壹般都是用冷水和湯料壹起煮，煮2小時左右，有利於蟲草花藥用功效的分離，有助於人體更好地吸收其營養成分。
2.冬蟲夏草花不能生吃，涼拌需要水煮後焯水。鮮蟲草花的烹飪時間較短，只有5分鐘左右。
3.幹蟲草花多用於煲湯，煮20-30分鐘左右即可。但壹般都是用冷水和湯料壹起煮，煮2小時左右，有利於蟲草花藥用功效的分離，有助於人體更好地吸收其營養成分。