我想吃雞蛋健身，但是我不吃蛋黃。蛋黃是用來做什麽的？蛋黃真的可以用來美容嗎？
不能美！有些人最好每天只吃兩個蛋黃，吃多了會對身體有負面影響！而且蛋黃可以用來做甜點布丁！練習:
1.將蛋黃和白糖打勻。加點牛奶。
2.把妳喜歡的水果加到1。
3.烤箱180度烤20分鐘左右。
這道甜點就是最著名的“蛋黃制品”！
蛋黃玉米
現在餐廳有兩種做法~壹種是用雞蛋，壹種是用鹹鴨蛋~
現在我說後者~
方法很簡單~ 0.5 2 2 6。
配料:新鮮玉米鹽
壹、玉米用五成油炸~放在漏勺上(另壹個詞是漏勺)
然後在鍋裏留點油，把鴨蛋黃打成很碎的粉~
下鍋炒，火要小中。翻炒至蛋黃起泡散開。加入玉米~鹽、雞精、味精。
反過來就好了~(餐廳的蛋黃蟹也是如此)
別忘了蛋黃不能吃太多。我爺爺因為鄉下養的土雞，每天都下蛋，然後每天都吃很多雞蛋！現在問題很多！因為含有過多的膽固醇，膽固醇在體內分解緩慢，很難排出體外。如果太多，就會在血管裏堆積，容易堵塞，很危險。所以，蛋黃不能吃！純手！拿著！