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女性咖啡喝太多好嗎

咖啡是當今世界上消費量最大的壹種飲料。現代生活中,飲用咖啡的人數日趨增加,許多白領女性由於工作和社交的需要,熱衷於飲用咖啡。但醫學界卻認為,婦女不宜多飲咖啡。那麽多飲咖啡對女性的影響有哪些呢?喝咖啡太多易造成疾病隱患,所以應該少喝。

1、易患不孕癥。研究發現,每天飲1杯咖啡的女性比不飲咖啡的女性更容易患不孕癥。雖然這是小範圍的研究,不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是研究人員強調如果不能從醫學上說明不育癥的原因,則應考慮不育癥與咖啡因有關。不孕癥是對女性的最殘酷的疾病,不能生育永遠是女性心中的痛。為了不讓自己壹輩子疼痛,女性還是少喝點咖啡吧。

2、增加心梗危險。美國波士頓大學研究發現,每日飲5杯以上咖啡的女性患心肌梗塞的危險增加70%,而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。這是壹件非常恐怖,並且有著科學的證據的,是壹件事實和真理。所以想要健康,女性最好遠離咖啡。

3、易引起骨質疏松癥。美國加利福尼亞大學研究發現,長期每天飲2杯以上咖啡的女性,不管年齡、肥胖程度如何,都會降低髖骨、脊椎的骨密度,且降低的程度與時間長短和飲用量的多少有關。因為咖啡因會把人體內的遊離鈣結合排出,從而導致骨質疏松。

4、孕婦飲咖啡對胎兒不利。早在80年代初,美國考林博士研究發現,每天給小白鼠飼餵相當於成人飲12~24杯濃咖啡的量後,妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。為此,美國食品與藥品管理局告誡孕婦:應暫停飲用咖啡。

5、妊娠高血壓綜合征。這是孕婦特有的壹種疾病,表現為浮腫、高血壓和蛋白尿的癥狀。如不及時防治會危及母胎安全。據澳大利亞研究發現,每日飲幾杯咖啡會升高血壓。這個證明壹樣顯示出了:孕婦不宜飲用咖啡!請孕婦遠離咖啡 

6、易引起糖尿病。芬蘭和美國的研究人員研究發現,消費咖啡最多的這兩個國家,患糖尿病的人數也最多。其中芬蘭人的咖啡消費量居世界之首,該國的糖尿病患者也是世界上最多的。相反,日本人的咖啡消費量在世界上是最少的,糖尿病患者也最少。研究者得出這樣的結論:咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沈澱到胎兒組織中,可能使出生後的嬰兒患糖尿病。為了優生優育與防病保健,婦女不宜長期、過量飲用咖啡。