絲瓜番茄炒雞蛋怎麽做
用料
主料雞蛋3個西紅柿1個絲瓜2只蔥少許
輔料醬油少許白糖少許調和油少許
西紅柿絲瓜炒雞蛋的做法
1.
這壹步常在家做飯的都懂的:雞蛋打碗裏加壹丟丟鹽壹丟丟涼白開,這樣炒出來的雞蛋有味兒且蓬松;絲瓜輕輕削去外皮切滾刀塊;西紅柿隨意切塊;壹小段蔥切花。就這些食材,挺簡單,十分鐘搞定。準備菜之前把米蒸上,菜炒好的時候米也就熟了!
2.
放少許油,七成熱放蛋液,將要凝固的時候用筷子劃開。然後出鍋備用。
3.
鍋中加入少許油,蔥花爆香,倒入絲瓜,翻炒幾下,加少許鹽,此時鍋已炒幹,熗入西紅柿,翻炒片刻,加壹點醬油,加壹點糖,繼續翻炒,可適當加壹點兒白開水,出些汁可以澆在米飯上。絲瓜,西紅柿變軟倒入雞蛋,翻炒均勻即可出鍋了!
4.
顏色蠻好看吧……紅、綠、黃其實我還順便加了幾片洋蔥,澆在米飯上絕對下飯!
烹飪技巧
雞蛋加點清水炒出來更滑嫩,絲瓜記得削去外皮,不喜歡西紅柿皮的可以提前去掉,方法是:壹根筷子插住,在火上烤壹下,很容易就剝開了。