吃蜂蜜的最好方法
蜂蜜怎麽吃
1、蜂蜜水:蜂蜜2 ~ 3湯匙，加入半杯溫水，攪拌均勻服用。
2、蜂蜜雪梨:蜂蜜30克，1大雪梨。將雪梨挖去核，將蜂蜜倒入梨中，蓋上蓋子，放入鍋中蒸熟，吃梨喝蜂蜜。用於肺陰虛、幹咳無痰、咽幹口燥的患者的調養治療。
3.1個雞蛋，1杯牛奶，1勺蜂蜜。
方法:將雞蛋打碎，倒入加熱的牛奶中，用小火煮沸，待雞蛋煮熟後，再加入蜂蜜。
吃法:早飯後吃，或吃早飯，加面包、饅頭等。經常服用這個處方來預防近視。
4.枸杞10g，陳皮3g，龍眼肉10g，蜂蜜1勺。制法:將枸杞、陳皮放入兩層紗布做成的袋子中，然後與龍眼肉壹起放入鍋中，加入適量的水，用武火煮半小時，取龍眼肉和湯，加入蜂蜜。這壹面也預防近視。
5、山楂蜂蜜茶
材料:山楂片20克，蜂蜜20克。
制法:將新鮮山楂切片，曬幹或烘幹，放入砂鍋中，加水30分鐘，過濾取汁，加入蜂蜜，拌勻。
功效:消食化積，活血降壓。適用於各種類型的高血壓，尤其適用於冠心病和高脂血癥患者。
說明:【食用方法】早晚服用。