当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 槐米怎麽蒸?

槐米怎麽蒸?

練習步驟:

1,國槐選擇性洗凈瀝幹。

2.放入稍大的盆中加入少許紫蘇油(可以用食用油或亞麻籽油或芝麻油)攪拌均勻。

3、加入適量的鹽粉拌勻(可以來回翻盆)讓面粉包裹的更均勻,也可以順便挑出槐花裏的壹些小梗。

4.蒸鍋加入屜布,將槐花均勻鋪在蒸鍋上,放入沸水中蒸10-15分鐘。

5、蒜搗成泥,蔥、辣椒切末。

6、蒜、辣椒、蔥花,加入海鮮醬油和醋,加入少許辣椒油拌勻備用。

7.蒸好的槐花離鍋,稍涼。

8.加入配料,攪拌均勻即可食用。

9.簡單好吃的麥飯就做好了。

10,槐花壹定要洗幹凈,像這樣的小梗要挑出來,尤其是槐花的嫩葉混在裏面,避免食用過量中毒。