壹個雞蛋含多少千焦能量

壹個煮雞蛋含334.88千焦的熱量。

壹個煮雞蛋的熱量是80大卡

1大卡=4.186千焦

所以壹個雞蛋的熱量是：80x4.186=334.88千焦

而壹個煎荷包蛋的熱量卻是：120大卡x4.186=502.32千焦

擴展資料：

壹個正常人每日所需的熱量，和他的體重有關。每小時攝取熱量和體重的關系，約為1千卡/小時/千克，即4.186千焦/小時/千克。所以壹個重50千克的成年人每日所需的正常平均熱量如下：

所需平均熱量?= 4.186千焦?* 24小時 * 50千克 = 5023.2千焦

平均來講，體重每增加壹公斤，身體所需熱量就會增加0.1MJ。普遍來講，壹個成年男子每日約需9.25至10.09百萬焦耳熱量；壹個成年女子每日約需7.98至8.82百萬焦耳熱量。

壹般小學生每日約需的熱量和壹個成年男子的最低所需熱量相若，約9.25百萬焦耳。中學生正在發育，所以需要消耗的熱量較多，男生平均每日需要10.465百萬焦耳，而女生則需要10.046百萬焦耳。

百度百科-食物熱量表