海參吃了什麽來彌補？

補充體內的碘，因為海參作為壹種海產品，含有豐富的碘，在促進甲狀腺素合成方面會非常明顯。蛋白質，因為海參含有豐富的蛋白質和氨基酸，可以給身體補充非常優質的蛋白質。能補腎益肺。