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牛肉丸可以和番茄海帶湯壹起煮嗎?

當然可以。而且牛肉富含優質蛋白質,西紅柿富含維生素C,紫菜含有多種微量元素。壹起吃不僅好吃,而且營養豐富,是壹道好菜。

練習:

1.準備好食材,牛肉丸12個(可以多用),西紅柿1個,紫菜少許,雞蛋2個。

2.西紅柿切片,鍋中加入少許食用油,放入西紅柿翻炒,加入少許鹽。

3.西紅柿壹定要炒的軟壹點爛壹點,這樣才有味道。湯裏全是番茄味,所以要加水。

4.加入牛肉丸,加入洗凈的紫菜,用水撕成條狀。

5.水開後,加入蛋液攪拌。

6.再次燒開後關火。

7.往碗裏倒壹點醋(不喜歡可以不放),倒壹點香油。