当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 請問七彩雞蛋湯怎麽做才好吃?

請問七彩雞蛋湯怎麽做才好吃?

我們都覺得蛋花湯是特別好煮的食物,因為很多家人早餐直接用開水煮雞蛋,就能直接做出漂亮的蛋花湯。但是我今天要教妳的是五彩雞蛋湯。光聽五彩雞蛋就知道這是壹種至少由五種食材做成的雞蛋湯,因為它有五種顏色。相信妳看到這裏會很好奇。這道菜是怎麽做的?

五彩雞蛋湯

1,食材準備:西紅柿其實很配雞蛋。當然,五顏六色的雞蛋湯裏壹定少不了西紅柿;胡蘿蔔、金針菇、紫菜也是不錯的配菜。當然最重要的是要有雞蛋,因為菜的品種非常多,我們準備壹個雞蛋就夠了。香菜是壹種改善口感的食物。當然也有人不喜歡,所以香菜可有可無。洋蔥切成蔥花和食用鹽,水是輔料。這些食材準備的非常充分,完全可以快速提升雞蛋湯的口感。

2、食品加工:食材很多,需要處理的也很多。當然這些處理都是很方便的東西,比如西紅柿。我們需要將它去皮,切成方塊,放入空碗中;胡蘿蔔去皮切絲,這樣更容易煮。我們在購買金針菇的時候,需要先把底部去掉,然後盡量分成細絲。如果有香菜,我們需要把它切碎。我們都知道紫菜,切絲就好;將雞蛋直接打入空碗中,攪拌均勻成蛋液備用。

3、翻炒:鍋中加入適量的油,加熱後,我們將西紅柿和蔥花放入鍋中翻炒至西紅柿變軟成湯。這時候我們可以加壹碗水。水燒開後,我們需要把胡蘿蔔絲和金針菇倒入鍋中,小火燉壹分鐘。這時候裏面的食材都快熟了。然後我們會把紫菜絲放進鍋裏,用筷子攪拌,煮壹會兒。

4、七彩雞蛋湯:七彩雞蛋湯,最後壹步是倒蛋液,不過這個比較講究,因為如果妳快速把蛋液倒進鍋裏,它就會沸騰掉,而且好像看不到蛋液。這時候就需要把火關小,然後慢慢的把蛋液順著鍋邊倒進去,就會看到蛋液,漸漸的就變成了絮狀物。之後我們撒上適量的食用鹽,加入。