西安壹女子1天吃10顆石榴，吃石榴對身體有什麽利與弊？
又到了吃石榴的季節，石榴作為壹種美味的水果，是非常受歡迎的，根據報道，西安壹女子1天吃10顆石榴。雖然我們提倡多吃水果，但是任何的水果也要適量，就拿石榴來說吧，石榴的攝入可以降低血壓，有利於腹瀉和便秘的治療，有利於解救，但是過多的食用石榴，也會給我們的身體帶來不好的影響。
壹、吃石榴的好處。石榴對我們人體來說還是有很大的好處的，比如說石榴有抑制細菌的作用，攝入到體內之後，可以使我們的腸粘膜收斂，這種收斂對於腹瀉和便秘的治療是有很大的幫助的。此外，石榴中含有很多的微量元素和氨基酸，可以降低血壓，所以高血壓患者可以多吃石榴。此外，醉酒的人也可以選擇石榴來解酒，石榴對於酒精也是有壹定的緩解作用的。
二、石榴對人體的壞處。但是任何的食物我們都提倡適量的食用，過量的食用也會給我們的身體帶來壹定的弊端。石榴含有有機酸和食物堿，這兩種物質對我們的牙齒是不友好的，如果食用過量的石榴，可能會對我們的牙齒有壹定的侵蝕作用。不僅會影響我們的牙齒健康，還會導致牙齒變黑，滋生細菌。
三、石榴是溫性水果。石榴是壹種溫性水果，除了會導致我們的牙齒損壞之外，如果大量的攝入石榴，也會導致我們身體上火，出現口腔潰瘍等等現象。短時間內大量的攝入石榴，可能會導致脫水現象，咽痛，爛嘴角等等不良反應，所以我們吃石榴壹定要適量。不可不吃，也不可多吃。只有這樣才能平衡我們機體所需要的養分，才會對我們的身體產生積極的影響。
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