壹種治療胃酸和燒心的藥方

1.胃病其實是很多疾病的統稱。他們有相似的癥狀，如上腹部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸，甚至惡心嘔吐。臨床常見的胃病包括急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復合性潰瘍、胃息肉、胃石、胃的良惡性腫瘤，以及胃黏膜脫垂、急性胃擴張、幽門梗阻等。2.急性胃炎是各種原因引起的胃粘膜急性炎癥。原因有細菌感染或細菌毒素汙染、病毒感染等。化學因素如服用阿司匹林、洋地黃、保泰松、氯化銨、奎寧、抗腫瘤藥物、吲哚美辛等可引起胃黏膜損傷；飲食因素如過量飲酒、暴飲暴食、食物過於粗糙、過冷或過熱的食物刺激；物理因素如胃內異物、胃石、胃部放療等。急性胃炎發病更急。因食物被細菌或毒素汙染而引起的急性胃炎多在幾小時後發生，壹般不超過24小時。慢性胃炎多由急性胃炎演變而來，未經徹底治療。3.胃痛常用的偏方有:(1)老姜250g，紅糖250g。將姜汁搗碎去渣，10蒸湯，紅糖溶化成糊狀，4天後服用，早晚各服1次。功效:溫中散寒。(2)蜂蜜、紅糖、紅花各5克。將紅花放入保溫杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子，浸泡10分鐘，然後加入蜂蜜和紅糖，趁熱飲用。功效:調理腸胃，止痛祛潰瘍。(3)幹姜60克，炙附子40克。將幹姜、焙附子搗碎，放入潔凈器中，再放入500毫升黃酒，密封，7天後取出，去渣備用。飯前服用1~2杯，壹日三次。功效:溫中散寒。(4)幹姜5克，高良姜4克，花椒3克，粳米100克，紅糖15克。將幹姜切片，用高良姜、花椒洗凈，放入紗布中紮緊。將洗凈的粳米、布袋加水煮沸，30分鐘後取出姜袋，煮成粥。每天早晚服用1次。功效:溫中止痛。(5)佛手15g，粳米100g，冰糖少許。將佛手洗凈，煮熟，去渣留汁，再與洗凈的粳米、冰糖同煮，制成粥。每天早晚溫服。功效:理氣止痛。(6) 1鯽魚(約250g)，去鱗、鰓及內臟，洗凈，生姜洗凈30g，切片，將10g陳皮、3g花椒用紗布包好，將鯽魚肚子灌滿適量水，文火慢燉，加少許鹽，空腹吃魚喝湯，幾次後恢復。功效:治療胃寒疼痛。4.幾個簡單易行的方法，希望能幫妳解除痛苦。1.胃疼發作的時候精神勝利法壹定要穩。盡量忍住疼痛，平靜地坐在椅子上，然後慢慢調整呼吸，慢慢吸氣，直到不能再吸氣，再慢慢呼氣。如此重復約10至20分鐘，疼痛會減輕或停止。2.放松腹部胃痛時，盡可能放松腰帶，這樣可以保證胃氣流通順暢，腹部舒適。經常胃痛的人通常會盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。3.吃點東西胃痛往往是由饑餓引起的。這個時候，如果妳有軟的食物，吃壹些是很有用的，比如面包、餅幹，但是不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買壹些蘇打餅幹放在辦公桌裏，以備不時之需。4.給壹些暖胃發冷的人，往往因為冷食的刺激而發作。這時候喝點熱水或者用熱水袋往肚子上敷壹會兒，效果明顯。5.穴位療法揉捏內關穴:內關穴位於手腕正中，距手腕橫紋約三橫指(三指合起來的寬度)，取兩筋之間的穴位。用拇指摩擦，定位打圈36次，雙手交替，疼痛時可增至200次。點擊足三裏:足三裏穴位於膝緣下三寸(相當於四個手指加在壹起的寬度)，脛腓骨之間。用雙手拇指端按壓足三裏穴，壹般36次，疼的時候可以揉200次左右，手法可以稍重。揉腹部:雙手交叉，男性右手在上，左手在下；女性左手在上，右手在下。以肚臍為中心搓腹畫太極圖，順時針36次，逆時針36次；這種方法可以緩解疼痛和腹脹，刺激食欲。6.運動療法向前跪姿:雙膝跪姿，從膝蓋到腳趾接觸地面，上身保持直立，雙手自然下垂。慢慢坐下，直到妳的重量完全在腳踝上，雙手自然放在膝蓋上，保持正常呼吸。保持這個姿勢30秒左右，放松後身體前傾。重復3 ~ 5次。這個動作有助於消除脹氣和胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉)，還可以增強大腿肌肉。俯臥撐:俯臥(躺在床上或地板上)，放松，額頭接觸地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩膀持平，肘部緊貼身體，掌心向下。雙手支撐，擡頭挺胸，保持雙腿接觸地面，直到感覺胸腹完全展開。保持這個姿勢大約10秒。重復3 ~ 5次。這樣可以消除脹氣，緩解便秘，鍛煉背部肌肉，有助於脊柱矯正。屈膝站立:雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕輕放在膝蓋上，身體微微前傾。深呼吸，呼氣時慢慢收縮腹肌，使腹肌凹陷，但不要用力，否則會不舒服。保持這個姿勢5 ~ 20秒，不要憋氣，然後順勢把肺氣排出去，放松肌肉。重復4 ~ 7次。這個動作對緩解消化不良和便秘很有幫助。重要提示:以上方法只適用於輕度胃病或偶爾胃痛的患者，只能暫時擺脫胃痛的困擾，不能用於胃病的治療。胃痛發作，尤其是胃痛劇烈者，應及時到醫院就診，並在醫生指導下服藥。