家常海帶排骨怎麽燉
家常海帶排骨湯的做法
用料:
排骨 壹人量約5兩、海帶 據喜好添加即可,不要太多就好、鹽 壹小勺、
蔥 壹點點、醋 1滴。
步驟:
排骨、蔥花洗凈備用
幹海帶放進容器內,用水浸泡約10分鐘,沖洗幾次去鹽分,備用
蔥花切碎備用
鍋內放適量水,淹沒排骨即可
開火將排骨煮白,大概到圖裏的樣子即可(妳也可以放壹片姜壹起煮,但我個人不喜歡那味道,所以沒放)
將排骨和海帶壹層壹層均勻放進燉盅內(保證湯汁均勻,吃的時候也不用翻來覆去)
裝完食材,放入水,淹沒食材即可,燉之前可以放壹滴醋進去,我的這份肉多沒有骨頭,所以沒放。(水的話,建議用礦泉水或純凈水,很多人直接用自來水,裏面有明礬,味道不好,也不健康)
最後壹步,開啟妳的小燉盅,燉3個小時就可以啦!(嫩肉2個小時足矣,排骨多的話,3個小時)
3小時後,出鍋後,放入壹小勺鹽,灑下蔥花,攪拌均勻,美味營養的排骨湯就做好啦!
小貼士
食材可根據喜好自己選擇,我平時喜歡肉多的,因此輔料和燉的時間要求比較寬松,如果妳喜歡骨頭湯,煮熟步驟就要加姜去腥,醋也少不了,燉的時間也要更久。
海帶燉排骨的做法用料:
排骨 400克
海帶 200克
蔥 10克
姜 10克
鹽 10克
味精 3克
雞粉 3克
胡椒粉 1克
料酒 20克
步驟:
鍋中放冷水沒過排骨,中火將排骨煮熟,撈出待用。
海帶切段,蔥白切段。
蔥葉切蔥花,姜切片
鍋中下油10克,油熱七成,下蔥姜爆香。
加入1000克水燒開,開水中放鹽,味精,雞粉,胡椒粉,料酒,
加入排骨,大火燉30分鐘。
轉小火,放入海帶,再燉五六分鐘即可出鍋。
出鍋,撒上小蔥花點綴提味。