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燉鴿子湯有什麽好吃又有營養的?

燉鴿子湯的時候可以加入很多食材或者藥材來搭配,不同的搭配會有不同的效果,適合不同的人。所以沒有最有營養的說法。只需選擇最合適的組合。下面是壹些常見的鴿子燉湯組合:

1.鴿子+黃芪:滋陰壯陽,養血益氣。

2.鴿子+黨參:補中益氣,健脾益胃,補血養血。

3.鴿子+當歸:補益肝腎,益氣補血。

4.鴿子+綠豆:清熱解毒,補虛益氣,去胎毒。

5.鴿子+山藥:補腎壯陽,健脾和胃,補血養血。

6.鴿子+芡實:固腎益精,健脾止瀉,養血益氣。

7.枸杞+銀耳:滋陰潤肺,補氣養血。

8.鴿子+栗子:養胃健脾,補腎強筋,補氣養血。

9.鴿子+西洋參:補肝腎,補氣血,清熱解毒,生津止渴。