枸杞和菊花可以壹起泡水喝嗎？

是的，妳可以。

1.功效:菊花、枸杞是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好的效果。如果早上眼皮浮腫，在眼皮上蘸菊花茶可以消腫。

2.白菊花不僅有疏風清熱的功效，還有很強的平肝明目的作用；黃菊花的疏散風熱、瀉火解毒作用比白菊強。臨床上中藥多用於外感風熱及熱病初起，發熱，頭暈，疼痛，目赤，腫痛，頭暈等癥。

3.現代醫學研究表明，杭白菊能顯著擴張冠狀動脈，增強冠狀血流量，抑制肝臟膽固醇合成和加速膽固醇分解代謝，並有抗炎解熱作用，經常服用可延年益壽。

4.枸杞，味甘，性平，中醫用於治療肝腎陰虛，腰膝酸軟，頭暈目眩，眼睛流淚，乏力，咳嗽，口渴，遺精。它的作用範圍很廣，如解熱、治療糖尿病、止咳化痰等。

5.用它們泡茶沒有禁忌，相輔相成，效果更好。